Jillian Michaels | The Fitness App indir. indir kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Ev egzersizlerinde ekipman gerekmez. Yeni başlayanlardan ileri düzey sporculara kadar mükemmel içerikler sunan Jillian Michaels uygulamasını Android işletim sistemi bulunan akıllı cihazınıza ücret ödemeden indirebilirsiniz. Gelişmiş düzeyde özellikleri ile kullanıcıların beğenisini kazanan Jillian Michaels uygulamasında pek çok egzersiz planı sizi bekler. Uygulama pek çok egzersiz içeriği ile dikkatleri üzerine toplar. Jillian'ın tüm DVD kitaplığını içerir. Artı, kişiselleştirilmiş yemek planları, basitleştirilmiş meditasyon, kalori ve aktivite takibi, topluluk ve destek sağlanır. Telefonunuzda, tabletinizde veya TV'nizde yayınlamak için HD videoda 1000'den fazla egzersiz egzersizi! Fitness Uygulaması, başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar tüm fitness seviyeleri için kişiselleştirilmiş egzersiz programları sunar.
Kilo kaybından sorunlu bölgeleri güçlendirmeye kadar her hedefe ulaşın! Evde antrenmanlarla, spor salonunda antrenman yapın, dışarıda egzersiz yapın veya yalnızca sesli antrenmanları seçin. Fitness uygulaması tüm favori antrenmanlarınızı içerir: GPS izleyicili 5K ve 10k antrenmanları, doğum öncesi ve sonrası seçenekler, karın antrenmanları, popo antrenmanları ve daha fazlasını içeren yoga, HIIT, kick boks, yürüyüş ve koşu programlarının her birini değerlendirebilirsiniz. Premium abonelikte ayrıca, yalnızca sizin için özelleştirilmiş karın egzersizi, bacak egzersizi, popo egzersizi veya tüm vücut egzersizi oluşturmak için 10, 20, 30 veya 45 dakikalık seçeneklerle benzersiz hedefli egzersizler oluşturmak için bir egzersiz oluşturucu bulunur.
Jillian Michaels indir
Antrenmanınızın yoğunluğunu ayarlayabilirsiniz. Başlangıçtan ileri seviyeye kadar pek çok egzersiz planı sunulur. Bunların her birini kendinize göre değerlendirebilirsiniz. Fitness hedefi seçin (kilo kaybı, 5k, doğum öncesi ve daha fazlası). Mevcut fitness ekipmanlarını seçin. Fitness tercihlerini seçin (yoga, HIIT, Karın kasları, kuvvet antrenmanı ve daha fazlası). Antrenmanınızın uzunluğunu seçin. Takas ve yasaklama alıştırmalarının her birini değerlendirebilirsiniz. Egzersizler arasındaki geçiş süresini ayarlayın. Egzersiz sırasında kendi müziğinizi çalın. Ayrıca, tüm aboneler, tam Bodyshred ve Body Revolution programları da dahil olmak üzere Jillian'ın DVD egzersiz kitaplığına erişim hakkına sahiptir. Fitness uygulaması, tahminde bulunmayı ortadan kaldıran, kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza veya sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olan Advanced Meal Planner sistemine sahip kişisel beslenme uzmanınız veya diyet koçunuzdur.
Gelişmiş yemek planlayıcı sistemi, kendi yemeklerinizi planlamanın ötesinde, tüm aile için yemek planlamanıza yardımcı olacak araçlara sahiptir. Her tercihe uygun yemek planları: Omnivore, Vegan, Vejetaryen, Paleo & Glutensiz, Pescatarian, Keto, 5 dakikalık yemek ve daha fazlası sizi bekler. Yüzlerce hızlı lezzetli besleyici tarifin her birini değerlendirebilirsiniz. Gıda alerjileri veya sevmediğiniz gıdalar için malzemeleri yasaklayın. Market listelerinin her biri ile alacaklarınızı unutmadan alışverişinizi gerçekleştirebilirsiniz. Kilo verme, koruma veya kas kazanımı için tarifleri dinamik olarak ayarlayın. Plan dahilinde veya dışında yemek yiyebileceğiniz yemekleri ve günleri seçin. Bir tarifteki porsiyon sayısını dinamik olarak ayarlayın. Lezzetli yemek artıkları yemeyi planlayabilmeniz için toplu pişirme seçeneklerini değerlendirebilirsiniz.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
